چگونه تست بزنیم؟؟

تكنيك ها و شرايط
۱) هيچ وقت قبل از مطالعه كامل درس ، به تست زدن نپردازيد . قبل از شروع به حل تست هاي يك مبحث درسي ، آن مبحث را به طور كامل و دقيق مطالعه كنيد و مطمئن شويد به درستي آن را درك كرده ايد . در فير اين صورت ، زدن تست كاري اشتباه و بي فايده است و حتي مي تواند شما را دل سرد كند و علاقه وانگيزه شما را از بين ببرد
۲) با تست هاي ساده شروع كنيد . بلافاصله بعد از مطالعه و يادگيري يك مبحث درسي به سراغ تست هاي مشكل و پيچيده تر نرويد . حل تست هاي ساده مي تواند تسلط شما را در آن مبحث درسي بيشتر كند و همچنين علاقه و انگيزه بيشتري نسبت به ادامه كار در شما ايجاد نمايد
۳) تست هاي نكته دار : تست هاي نكته دار يا تست هاي مادر به تست هايي گفته مي شود كه حل آنها براي داوطلب ، منجر به يادگيري يك نكته مي شود و در نتيجه او مي تواند گروه زيادي از تست ها را حل كند . در هر فصل تعداد محدودي تست مادر يا نكته دار قابل ارائه مي باشد . سعي كنيد به درستي آنها را بشناسيد و به طور دقيق بر انها مسلط شويد
۴) فرمولهاي ثانوي مفيدند اما گمراه كننده : علاوه بر فرمول هاي اصلي كه در هر درس در كتاب هاي درسي دارد تعداد زيادي فرمول ثانوي يا ميان برد به طور غير رسمي توسط دبيران يا دانش آموزان ابدا مي شوند . اين فرمول هاي در خيلي از موارد مفيد و ساده كننده اند اما توجه داشته باشيد كه به اندازه كافي درستي آنها براي شما اثبات شده باشد . بعضي از اين فرمولها فقط دز شرايط خاص جواب صحيح مي دهند . پس سعي كنيد تا آن جا كه مي توانيد از فرمول هاي اصلي و يا فرمولهاي ثانوي مطمئن استفاده كنيد ۵) به راه حل هاي تشريحي مسلط شويد . قبل از اين كه راه حل تستي حل يك مسئله را ياد بگيريد ، مطمئن شويد كه به اندازه كافي به راه حل تشريحي آن مسلط شده ايد . راه حل هاي تستي ، در خيلي از موارد منجر به حل سريع تر تست مي گردند اما در بعضي موارد در آزمون مجبور مي شويد از راه حل تشريعي ، مسئله را حل كنيد . مثلا در مواردي كه مسئله با شرايط خاص مطرح مي شود . ۶) گزينه هاي غلط را حذف كنيد . بايد تست هاي استاندارد و يا آزمون هاي سالهاي گذشته را با اطلاعات كافي پاسخ دهيد . در اين صورت بايد بتوانيد در كوتاه ترين زمان ممكن ، دو گزينه غلط را از ميان پاسخ ها حذف كنيد و در صورتي كه نسبت به دو گزينه باقي مانده به يك نسبت ترديد داريد ، اولين گزينه اي را كه به هر دليل صحيح تلقي مي كنيد ، به عنوان پاسخ انتخاب نماييد . ۷) بر نگرديد ! تجربه نشان داده است اكثر كساني كه پس از انتخاب پاسخ تست ، بر مي گردند و دوباره گزينه هاي آن را بررسي و دست كاري مي كنند يا با اشتباه و خطا مواجه مي شوند . در صورتي كه هيچ دليلي براي باز گشت و اصلاح تست وجود ندارد ، به اين كار اقدام نكنيد
۸) يك بار بخوانيد ، يك بار پاسخ دهيد ! سعي كنيد از مطالعه مكرر صورت تست و گزينه هاي آن پرهيز كنيد صورت تست را يك بار و به طور دقيق بخوانيد و بعد گزينه ها را بررسي كنيد . اگر پاسخ آن را نمي دانيد ، جلوي شماره تست علامت بگذاريد تا پس از اتمام همه تست ها ، در صورت داشتن زمان ، مجددا براي بررسي حل آن تلاش كنيد ۹) گزينه هاي هم معني ومترادف ، صحيح نيستند ! فقط يكي ازگزينه ها پاسخ صحصيح تست مي باشد. پس گزينه هايي كه از معني و مفهوم مساوي برخوردارند ، جواب صحيح تست نمي باشند . پس سريعا آنها را حذف کنید0

-10از جواب دادن شانسي پرهيز كنيد

  11پس از پايان سوالات هر درس چند لحظه چشمانتان را ببنديد و استراحت كنيد

12 -هر ده تست يك بار شماره تست را با شماره پاسخنامه كنترل كنيد

فقط فكر زدن تست باشيد به موارد تعداد و درصد تست ها و مسائل بعد از امتحان فكر نكنيد چون نتيجه‌اي ندارد

13 - تنظيم وقت كنكور مسئله حياتي است و ساعات شروع و پايان كار را حساب و يادداشت كنيد

14- خانه‌ها را خوب و كامل پر كنيد

15- هر 10 يا 15 سوال نگاهي به ساعت بياندازيد (وسواس نداشته باشيد) - هر 10 تست شماره سوال و پاسخ را كنترل كنيد

16-به كلمات كليدي گزينه ها توجه كنيد مثل كداميك درست است، كدام درست نيست، چه نامیده مي‌شود، چگونه است، كدام مهمتر است، كدام نادرست است، كمترين، بيشترين، حداكثر، حداقل، مقايسه كنيد و ....

به طور خلاصه و به صورت اشاره نکاتی  پیرامون تست‌زنی تذکر داده و سپس به تشریح یکی از اقسام تست یعنی تست‌زمان‌دار خواهیم پرداخت.

1- بکوشید پس از انجام هر مطالعه، تعداد کمی تست بزنید. (توجه کنید تعداد کم. به طور مشخص 10 تا 15 عدد.) این‌کار به شما کمک می‌کند تا با الگوی تستی همان مطلبی که مطالعه کرده‌اید، آشنا شوید. در این صورت ذهن شما نظم منطقی بیش‌تری پیدا خواهد کرد.

2- هرگز به صورت انبوه تست نزنید. انبوه زدن تست، مضرات فراوانی دارد. از جمله‌ی این مضرات می‌توان به تلف کردن تست، اتلاف وقت، ایجاد خستگی روحی ناشی از عدم اعتماد‌ به‌نفس و ... اشاره کرد.

3- اصولاً تست‌ها را به صورت گزینشی (Random) بزنید. این‌کار سبب می‌شود تا تمام موضوع و مبحث مورد مطالعه‌ی شما تحت پوشش تست قرار بگیرد.

4- حجم تست را کم انتخاب کنید ولی دفعات تکرار را بالا ببرید. بالا بردن دفعات تکرار سبب افزایش تمرین و طبیعتاً باعث ماندگاری بیش‌تر مطلب خواهد شد.

اکنون به سخن اصلی خود باز ‌می‌گردیم. 
اگر دلایل مرتبط با درست، غلط ‌زدن تست را بررسی کنید، متوجه خواهید شد که بزرگ‌ترین عامل به

اشتباه افتادن داوطلبان این است که می‌کوشند سرعت بیش‌تری به خرج دهند و صد‌البته که این سرعت باعث کاهش دقت خواهد شد. آیا واقعاً نمی‌توان هم سرعت داشت و هم از دقت لازم و کافی بهره‌مند بود؟

پاسخ این پرسش مثبت است. یعنی هم می توان سرعت داشت و هم می‌توان از دقت کافی برخوردار شد. مهم‌ترین عامل در هم‌گامی سرعت و دقت، زمان است. محوریت تلاش داوطلب پاسخ‌گویی به تست است. تلفیق دو مقوله‌ی زمان و تست، ما را به تست زمان‌دار می‌رساند. یقیناً تسلط به مهارت استفاده‌ی بهتر از وقت، جز با پاسخ‌گویی به تست زمان‌دار امکان‌پذیر نیست.

زدن تست زمان‌دار فوایدی دارد که ابتدا به این فواید اشاره می‌کنیم و در ادامه به روش تست‌ زمان‌دار خواهیم پرداخت.

الف) بالا بردن سرعت: زمان‌گرفتن در هنگام تست باعث می‌شود تا در هر نوبت، تلاش کنید تا میزان وقت صرف شده را به زمان استاندارد نزدیک کنید. این تلاش دائمی باعث بالا‌رفتن مدوام سرعت، تا رسیدن به زمان دلخواه می‌شود. یک مثال و سپس یک توضیح.

مثال: بازیکن فوتبال مطابق با روش های حرفه‌ای باید بتواند طول زمین فوتبال (100 تا 110 متر) را در 10 ثانیه بدود. طبیعی است بازیکنی که هنوز مراحل مقدماتی را طی می‌کند، توان پیمودن مسافت در چنین زمانی را ندارد. او ابتدا این فاصله را در 20 ثانیه طی می‌کند که حتماً رکورد ضعیفی است.اما او در مراحل تمرین هر بار طول زمین را می پیماید، وقت می‌گیرد و آن قدر تلاش می‌کند تا سرعت رکورد خود را افزایش دهد و به رکورد معمول دست پیدا کند.

توضیح: شما پس از انجام مراحل ابتدایی مطالعه، 10 تست ریاضی را در 40 دقیقه حل می‌کنید؛ یعنی 4 دقیقه برای هر تست. در حالی که زمان استاندارد برای پاسخ‌گویی به هر تست ریاضی 90 ثانیه است. به عبارت ساده‌تر، زمان لازم برای پاسخ‌گویی به این 10 پرسش فقط 15 دقیقه است. وقتی تست زمان‌دار می‌زنید، می‌کوشید ابتدا 10 تست را در 35 دقیقه، سپس 30 دقیقه و آن‌گاه 25 دقیقه انجام دهید و این زمان‌گیری را تا رسیدن به زمان مورد‌نظر ادامه می‌دهید. اصرار بر وقت از یک سو و نیز تعدد دفعات تکرار و تمرین از سوی دیگر باعث افزایش سرعت شما خواهد شد.

ب) بالا بردن قدرت تنظیم وقت: ممکن است شما داوطلبی باشید که بگویید «من تست‌هایم را در زمان مناسب می‌زنم و گاهی وقت هم اضافه می‌آورم. آیا باز هم باید تست زمان‌دار بزنم؟» پاسخ این پرسش مثبت است. چرا؟ باز هم یک مثال و دوباره توضیح.  مثال: بازیکن فوتبال کافی نیست که فقط بتواند طول زمین را در 10 ثانیه طی کند، بلکه مهم این است که بتواند توپ را وارد دروازه کند و یا هم تیمی‌های خود را صاحب موقعیت مطلوب کند. اگر سریع دویدن بازیکن منجر به از دست دادن تمرکز ذهنی و کم شدن وقت وی شود، به گونه‌ای که نتواند از این دویدن نتیجه‌ی مثبتی برای تیمش کسب کند، این سرعت هیچ فایده‌ای نخواهد داشت.

توضیـح: داوطلب آزمون سراسری ممکن است سرعت بالایی در پاسخ‌گویی به پرسش‌ها داشته باشد، اما مهم این است که این سرعت توأم با دقت باشد و نتیجتاً او تعداد پرسش‌‌های غلط کم‌تری داشته باشد و یا اصلاً اشتباه نداشته باشد.

اکنون این واقعیت را بدانید که وقتی تست زمان‌دار می‌زنید، در حقیقت مغز خود را آموزش می‌دهید که زمان مناسب برای وقت‌‌گذاری روی هر تست را به صورت طبیعی تشخیص دهد و نتیجتاً فعالیت علمی شما با دقت همراه شود که چنین حرکتی به نتیجه‌ی مثبت خواهد رسید. یادتان باشد که بازیکن فوتبال هم در زمان دویدن، محاسبات فیزیکی سرعت و شتاب انجام نمی‌دهد؛ ولی تمرین مستمر و نیز وقت‌گیری پی‌گیر او عملاً ذهن او را برای انجام یک عمل صحیح تربیت می‌کند. برای مغز شما نیز تست‌زمان‌دار این وظیفه‌ی تربیتی را به عهده می‌گیرد.زدن تست زمان‌دار سبب می‌شود شما بتوانید در جلسه‌ی آزمون وقت خود را تنظیم کنید. یعنی هم با سرعت و هم با دقت تست بزنید.

اکنون ببینیم برای زدن تست زمان‌دار چه نکات و موضوعاتی را باید در نظر بگیریم.

1- مبحث: پس از انجام مطالعه لازم است تعدادی تست بزنید. اما یادتان باشد که این تست، ‌آموزشی است نه زمان‌دار. یعنی قرار است با زدن آن فقط الگوهای تستی درس را بشناسید. زدن تست زمان‌دار مربوط به مباحثی می‌شود که آن‌ها را قبلاً مطالعه کرده‌اید و به مفاهیم آن تسلط نسبی دارید. پس به طور طبیعی، تست زمان‌دار با فاصله‌ی چند روزه نسبت به مطالعه انجام می‌شود. خلاصه: مبحثی را تست می‌زنیم که قبلاً مطالعه کرده‌ایم.

2- فاصله: اگر‌چه فاصله‌ را در قالب برنامه‌ی 3 روز، یک‌هفته، 15 روز، یک‌ماه و سه‌ماه برای مرور و یادآوری پیشنهاد می‌کنند، اما برای تست و تکرار آن رعایت چنین فاصله‌ای الزامی نیست. کافی است در برنامه‌ی هفتگی خود ساعاتی را به تست درس‌ها اختصاص دهید و بکوشید تا در آن ساعت برای مباحثی که تا قبل از آن زمان مطالعه کرده‌اید و تست آموزشی زده‌اید، تست زمان‌دار بزنید. در شرایط عادی این فاصله حدوداً 3 روز یک‌بار تکرار می‌شود.

3- زمـــان: برای زدن تست زمان‌دار، زمان و ساعتی خاص لازم نیست تعیین شود اما اختصاص سـاعات ‌آغازین روز از جهـــت همسان‌سازی با شرایط زمانی آزمون سراسری، مناسب‌تر به نظر می‌رسد. لیکن می‌توان تست زمان‌دار هر درس را با رعایت دروس تحلیلی و خواندنی، در فاصله‌ی دو وقت مطالعاتی قرار داد.

4- وقت: یادتان باشد که در شرایط آزمونی، علاوه بر وقت که عامل بسیار مهمی است، اضطراب ناشی از آزمون نیز عامل پر‌فشاری است که شما و نتیجه‌ی کارتان را تحت‌تأثیر قرار می‌دهد. به صورت طبیعی این اضطراب در شرایط غیر‌آزمونی وجود ندارد. می‌توانید وقت مناسب برای پاسخ‌گویی به تست‌های انتخابی‌تان را قدری کم‌تر بگیرید که این وقت، تداعی‌‌کننده‌ی شرایط اضطراب آزمون باشد.

5- تعداد تست: مناسب‌ترین کار این است که تست زمان‌دار را به تعداد استاندارد آزمون سراسری انتخاب کنید. به این معنی که تست درسی مانند ادبیات را 25‌تایی و تست درسی مانند شیمی را 35‌تایی در‌نظر بگیرید. این‌کار به شما کمک می‌کند تا با عدد تست در آزمون سراسری، همسازی بیش‌تری پیدا کنید.

6- تعداد دروس: اگر‌چه ممکن است تصور شما این باشد که درس به درس تست‌زمان‌دار خواهیم زد، اما چون در آزمون سراسری باید پاسخ‌گویی دروس را به صورت آمیخته و در کنار هم انجام دهید، مناسب است بکوشید تست‌های زمان‌دار‌تان را هم چند درسه بزنید. هر چه تعداد درس‌های برنامه‌ی تست زماندارتان با تعداد درس‌های آزمون سراسری نزدیک‌تر باشد، همسان‌سازی بهتری انجام داده‌اید.

7- منبع: ساختن تست‌های همسنگ آزمون‌ سراسری اگر نگوییم کاری محال، لااقل کار بسیار دشواری است. نسبت به اغلب تست‌های تألیفی موجود در بازار، تردید جدی از جهت هم‌وزنی و تشابه با آزمون سراسری وجود دارد. بنابر‌این توصیه می‌کنیم به عنوان منبع از همان تست‌های آزمون سراسری و آزاد بهره بگیرید. البته می‌توانید تعدادی از تست‌های تألیفی را نیز در خلال تست‌های سراسری و آزادتان قرار دهید. پرداختن به این‌گونه تست‌ها کمک می‌کند تا با الگوهای تستی بیش‌تری آشنا شوید.

8- روش: از آن جهت که در کتاب‌های تست و کمک‌آموزشی معمولاً تست‌ها را به موضوعی مرتب می‌کنند، زدن تست به صورت مرتب (1، 2، 3، 4 و...) شیوه‌ی قابل‌قبولی نیست. زیرا در این روش ذهن شما مطابق ترتیب و دسته‌بندی تست‌ها پیش می‌رود و تقریباً امکان تلاش ذهنی به پایین‌ترین میزان می‌رسد. اما پاسخ‌گویی به تست به شیوه‌ی گزینشی (Random) از آن جهت که ذهن را به خلاقیت و تلاش درونی بیش‌تر وا می‌دارد، روش بسیار مناسبی است.

برای عمل کردن به این شیوه می‌توانید تست‌ها را مضربی (2، 4، 6 و ... یا 1، 3، 6 و ... یا 4، 8، 12 و ... یا 5، 10، 15 و ... یا هر مضربی دیگر) انتخاب کرد.

همچنین می‌توانید تست‌های مورد‌نظرتان را از روی پاسخ‌نامه و کاملاً به صورت پراکنده انتخاب کنید. در این روش کافی است متناسب با تعداد تست‌های هر مبحث، در ابتدای آن پاسخ‌نامه‌ای را متصل کنید و در هر بار تست‌زنی به جای مراجعه به تست‌ها، ابتدا شماره‌های تست را از روی پاسخ‌نامه گزینش کرده و سپس به تست‌ها مراجعه کنید. در این روش ذهن شما به خلاقیت و تکاپوی بیش‌تری وادار خواهد شد.

دو روش برای پاسخگویی به سوالات وجود دارد :
در شیوه اول داوطلب از ابتدای دفترچه سوالات شروع به پاسخگویی می‌کند، به عنوان مثال دفترچه سوالات عمومی شامل 4 درس است که در حالت منطقی داوطلب از ابتدای دفترچه و از سوال یک شروع به پاسخگویی می‌کند که در این حالت به داوطلب توصیه می‌شود که چهار گزینه داده شده را با دقت بخواند و پس از آن گزینه صحیح را انتخاب و در پاسخنامه علامت‌گذاری کنند.
در شیوه دوم، داوطلب پاسخگویی به سوالات را از دروسی که در آنها توانمندی بیشتری دارد، آغاز می‌کند که در این صورت داوطلب باید در زمان وارد کردن پاسخ صحیح در پاسخنامه به تطابق شماره سوال با شماره پاسخنامه دقت زیادی داشته باشد تا پس و پیش پاسخ ندهند.
در هر دو صورت سئوالات دفترچه به چهار دسته تقسیم می شوند:
1- سئوالاتی که دانش آموز برای حل آنها نیاز به فکر کردن ندارد: این سئوالات شامل سئوالاتی می باشد که دانش آموز قبلا آنرا دیده یا حل نموده. این سئوالات را بلافاصله حل می نمایید.
2- سئوالاتی که برای حل آنها به زمان کمی نیاز دارید: در برخورد به این سئوالات کنار آنها علامت (+ ) قرار داده و از آن رد می شوید
3- سئوالاتی که برای حل آنها به زمان زیاد نیاز دارید: در برخورد به این سئوالات کنار آنها علامت ( - ) قرار داده و از آن رد می شوید
4- سئوالاتی که حل آنها را بلد نیستید یا در نگاه اول چیزی به ذهنتان نمی رسد: در برخورد به این سئوالات کنار آنها علامت ( * ) قرار داده و از آن رد می شوید با این روش تا انتهای دفترچه پیش می روید(کلیه دروس عمومی و سپس اختصاصی)در این عمل از هر درس دو یا چند تست زده شده و بقیه دارای علامت می باشند. سپس به ابتدای دفترچه بازگشته و به سراغ تست ها با علامت ( + ) رفته و تمام این تست ها را تا آخر دفترچه حل می نمایید . سپس به سراغ تست ها با علامت ( - ) رفته و در نهایت اگر زمان اضافه باقی ماند تست ها با علامت ( * ) را حل می نمایید